Sent from Mail.Ru app for Android
-------- Forwarded Message -------- From: Dag Andre Brendjord dagbrend@icloud.com To: brendjord@bk.ru Date: fredag, 02 april 2021, 06:35a.m. +02:00 Subject: Oktober til februar trening og diverseKOSTHOLD05:00100gram bær50 gram nøtterEn skop med Fury PreworkoutKlart for trening. Fokus er og optimalisere kostholdet for energi samt øke styrke og muskelmasse uten og gaine fett... Skal logge trening og kosthold samt følge med på iform.no samt bodybuilding.com. Prøve og bygge nettverk med kroppsbyggere som presterer på høyt nivå i høy alder nasjonalt og internasjonalt. Vekt 105,7kilo før frokost/uten klærBiceps 43,3 cmMidje 97,5cmBenkpress15x2015x4015x6015x80 (ca/ikke maks)3sett på 100kg (2-3reps) lite energi... Kunne nok kjørt ca fem reps per sett vist mer energi i musklene... Uansett ikke noe bra... Men om tre mnd kjører jeg like mye på 130, da begynner det og komme seg...Skrå manualpress;10x2510x303sett med 37,5 (ca 6reps) samme som i benk (musklene tom for energi) spiste lite igår...Cabel flyesSittende benkDipsLitt mageSitt UpsRygg hevBein løftLitt lett fri vending 40kgNoen få spark på sekken etterfulgt av litt tøying...150gram havregryn 600Rosiner og kanel05liter laktose fri melk 200Lager til mat for resten av dagen800gram potetmix med gulltrot sellerirot og purreløk 4504bokser med tunfisk i olje 120005liter laktosefri melk 16.5gram protein2skops med protein 16.5gram protein05:30100gram bær50gram nøtterStående millitærpress med olympisk stang15x4010x503sett med 60kg (3-4reps) kunne ha presset noe mer....Sittende manual skulder press10x2010x253sett med 27,5kg (6-8reps) lett....Up Right Rowing med olymisk stang3sett a 40kg (6-8reps) lett...Sidehev3sett med 10kg (8-10reps)Frankspress med EZ Stang10x30kg3sett med 50kg (5-6reps)Dips med kroppsvekt (sliten etter frankspress3sett (6-8reps)Triceps Kabel nedtrekk10x5010x753sett med 100kg (6-8reps)Bein løftLitt lette spark på boksesekken(DAG 2 MED KREATIN ETTER PAUSE) regner med og ha en bra styrke økning de neste 6-8ukene....Mennesker er din største ressursKjente at det gnagde på kroppen natt til idag.Våknet med litt kramper, pustevansker osv. Men tror kroppen gnager på fett reserver. Var støl i bryst muskulatur når jeg våknet. Kroppen restituerer. Jeg tror styrken kommer til og bli ganske grei neste to mnder.... Jeg merker jeg har litt hardt fett på rompe, lår samt sider. Men vekten er tross alt 105kg+, jeg har ganske mye muskelmasse selv om noen kilo med fett. Så en time på porno igår. Jeg har troen på at det øker testo nivået og videre energi og arbeidskapasitet ut ifra økt testo nivå og vitalitet.Markløft med stangMarkløft med manualerChinsPull UpsBiceps Curl med EZ stang - gå for 60kgBiceps Curl med Manualer - gå for 25kgJEG SKAL OPP OG FREMJEG SKAL TJENE MYE PENGER!JEG SKAL OMGÅEST MYE PENE DAMER/JENTERJEG SKAL HA ET HEFTIG SEXLIV FREMOVERDE NESTE 10ÅRENE SKAL BLI DE BESTE I MITT LIV!!!!!Inspirasjon (Norge) Petter Stordalen, Knut Øynes.Jeg prøver og øke mengden med salt (mot null salt igår) har jeg litt salt på tunfisken som jeg steiker med løk. Samt på potet miksen.. Mulig jeg må øke kalori inntaket noe, da bør jeg øke iform av proteiner tror jeg. Vist jeg ønsker og unngå og legge på meg fett.Ketchupen jeg bruker innholder litt mye styr (må vurdere den) ukrainsk ketchup forresten..Våken kl 05 som vanlig idag. Hadde fått melding på insta fra Natali (venninna til Milana) Ukrainske/Estlandske jenter. Skjønte ikke heilt meldingen. Men Men. Energi nivået mitt er høyt igjen. Så masse på diverse porno igår. DET ØKER VITALIET. MEN JEG TRENGER EN DAME ELLER NOEN VENNINER OG HA SEX MED. KANSJE DET SISTE FØRST FOR OG FINNE DEN RETTE DAMEN. LIGGE MED MANGE JENTER. MEN JEG TRENGER MER PENGER FOR OG DATE PENE JENTER. JEG HAR IKKE DET BESTE UTSEENDE/GENER (JEG SELV SYNS DET DA) MEN JEG TRENGER PENGER. PENGER OG TID. ENERGIEN ER PÅ VEI TILBAKE. JEG TRENER MYE/SMART, OG GJØR DET BESTE UT AV MIN FYSIKK. JEG TENKER MYE PÅ HVORDAN TJENE PENGER. SAMT SAKEN MOT STATEN. ALT ELLER INGEN TING!! DØD ELLER SEIER. PENGER GIR MULIGHET TIL OG KJØRE DEN STILEN JEG TRENGER. SAMMEN MED TID TIL TRENING OG REISER. JEG MÅ TJENE PENGER PÅ TING JEG KAN FLETTE SAMMEN MED OG GJØR DET JEG LIKER.Jeg merker svakhet i rygg, skade fra i sommer som ikke er heilt hundre prosent. Noe som som jeg kjenner når kroppen har kalori underskudd og ikke er full av energi. Men jeg kjenner når jeg må passe på og løfte lett. Men generelt tåler kroppen litt tyngre vekter igjen. Mage/Pust/Hjerte/Lunger fungerer bedre ihvertfall ikke optimalt (ENDA) MEN DET KOMMER SEG, KOMMER SEG ER VEIEN MOT OG FUNGERE OPTIMALT. JEG ER UNG ENDA. UANSETT. JEG SER PÅ MEG SOM EN SJEL I EN KROPP.Spiste det vanlige idag. Nøtt og bær 50/100g. Fury Preworkout blandet med kreatin før trening.Økte mengden med havregryn til 200gram idag. 50gram ekstra. Dvs jeg er rundt tusen kalorier + med rosiner og egg. bruker ett egg i havregrøten. Har glemt og skrive det dagene før. Men det gjør jeg.Knut Øynes hadde svart på meldingen min idag tidlig. Jeg gratulerte med seieren. Hyggelig fyr han der. Tror han går inn for og svare alle meldinger. Dyktig på markedsføring. Han er en inspirasjon. Både med trening og standhaftig het og forretninger. Livsstil. Hus, biler dame osv. Bra reklame for protein fabrikken.Må bygge opp rygg muskler sakte sammen med fleksibilitet trening så jeg kan gradvis begynne og kjøre tunge markløft og tunge knebøy. Periodevis. Jeg må ha perioder med løpe trening/sykling etc for og holde opp kroppens oksygen opptak. Samt for og Gro nye kapitulær blodårer så kroppen har optimal blodtilførsel til hjerne og muskler.Jeg må fokusere på eksplosiv styrke som spensthopp og sprint også, for og utvikle og beholde hurtighet og spenst. Merker jeg er litt treigere nå pga manglende sprint trening... Samt spark og slag trening... Koordinasjon. Statisk styrke. Fleksibilitet...Jeg har fått et oppdrag fra Universet (Gud) Jeg mottok ordet (logos) - Visdom og Forstand sommeren 2018 i Bergen Fengsel. Sannheten fra Realiteten ble åpenbart for meg. Jeg ble LUCIFER (Lysbringeren) Jeg har ett oppdrag, jeg er født på ny som føniks fuglen. Min fysiske kropp reiser seg fra asken fylt med ny styrke (Fra Gud/Universet/Livet) Alt blir sammenføyd, det er ikke lenger Stykkvis og delt, men heilt og sammenføyd. Mitt møte med Baphomet i 2008 (I leiligheten på Blindheim) at jeg ble erklært som lederen av Golden Dawn i 2015. Møte med Jehova som førte meg til realiteten. Ingen religion er høyere en sannheten. Jeg er her for og videreføre arbeidet til Blawatsky og Crowley. Og de andre. The Babalone Working som ble påbegynt av Parson og Hubbard. Via mine dialoger med Jehova kom jeg i kontakt med ALTET. Dette er en reise hvor personlig tilfredsstillelse og oppdraget er sammenføyd.Jeg fortsetter og dyrke min kropp og universetKroppsbygging & FitnessPaganismeNaturismeThelmaSex (sex magi) -kanalisering av energi...Jeg søker etter den hellige gral (den perfekte vagina) som vil vær den som sammenføyer energiene til det perfekte.THE QUEST FOR THE HOLY GRALEDyrking av frihet og individualitet2017/2018 ga universet meg to nyttige tjenere som jeg brukte til og ta kontroll over de kristne menighetene og sette disse opp imot hverandre for og skape moment. Videre fikk jeg bra kontroll på politiet og kriminal omsorgen. Ved bruk av omvendt psykologi og manipulasjon av kommunikasjon og mottakerenes. Politiet, Kriminal omsorgen og deres spredning av informasjon.Onsdag 11.11.2020.Jeg var litt seint på trening idag, ca kl 06:30. Hadde 6-7 reps på 100 (veldig lett) etter det 2reps på 110kg (OK lett). Videre kjørte jeg 6-8reps på 37,5 (lett). Så frankspress på 50kg 6-8reps (lett). Dips 3sett på 10reps (lett).Lørdag..Lagt i to dager no, måtte tenke meg om for og huske jeg var ned på Coop og handlet igår. Hehehe..Posten en heil masse på nettet siste to dagene... Fått endel følgere og respons... På den nye Twitter kontoen også...Så en Audi på finn som virket og vær vellholdt og i god stand...MÅ FÅ OPP LIDENSKAPEN OG MOTIVASJON - SKAPE RESULTATERHva liker unge strøkne bitches :-)Øke standard-Bil-Hybel-Skole-JobbReiseKlærTrening/HelseJEG MÅ TJENE PENGER - MYE PENGER OG MER PENGERFokus på grundernettverkPolitikkOrganiseringMandag 16 novemberJeg må ringe barnevernet i Ålesund og få ett konto nummer og overføre penger til Emilie for bursdagen idag. Samt jeg har en legetime klokken 10. Videre må jeg ringe Oslo tingrett og få en avtale for og levere muntlig stevning.Jeg tok en test på Oslo Scientologi Kirke sin nettside og ble anbefalt og komme innom dem for og melde meg på et kurs i effektivitet. Jeg vurderer og gjør dette faktisk. Det føles som om jeg blir åndelig veiledet til og gjør det jeg skal. Jeg må øke effektiviteten for og skape det livet jeg ønsker og LEVE det livet jeg ønsker mens jeg jobber mot mine mål. Jeg ønsker sex med vakre jenter, reise, trene, god helse og styrke og makt. Jeg trenger mye penger og bygge opp mitt imperium. Jeg må jobbe med nettverksbygging og relasjoner.JEG SKRIVER MIN EGEN HISTORIE OG DEN SKAL PUBLISERES PÅ MIN NETTSIDEKROPPSBYGGINGENTREPRENØRSKAPNETTVERSKSBYGGINGBYGGE OPP MIN EGEN LOGOS KIRKE (LUCIFERIANSK KIRKE) THE GOLDEN DAWN.BYGGE TEAMBYGGE FIRMA: BRENDJORD CONSULTINGVIST JEG IKKE FINNER EN DAME SOM JEG LIKER, SÅ VIL JEG HELLER OMGi MEG MED VAKRE PROSTITUERTE....VIDERE ER JEG IKKE INTERESERT I VENNER JEG IKKE LIKER ELLER NETTVERK JEG IKKE KAN DRA NYTTE AV.FOR MEG ER DAME VIKTIGEST. SÅ KOMMER VENNER ETTER DETTE.NETTVERK ER FOR OG TJENE PENGER OG SKAPE RESSULTATERPENGERMAKTSEXJeg skal dyrke ondskapen og egoismen. Andre mennesker bryr meg ikke. Det er om og gjøre og finne vinn vinn situasjoner. Alt er markedsføring og salg/bytte av tjenester, produkt eller ideer. Kapitalisering.Jeg elsker at jeg bruker dere til og spre informasjon. Dere er brikker i mitt spill. For meg er det alt eller ingen ting.Jeg syns det er kult og prate med Nastya og hennes venner. Kanskje det er min tapte ungdomstid. Men jeg søker også penger og makt. Jenter vil ha ting og oppmerksomhet. De vil ha de fineste tingene. Det er sosialt studie og bli kjent med mennesker. Å komme seg i den posisjonene man ønsker og få det livet man vil. Uten og la seg styre og påvirke av de man ikke bryr seg om. For meg nå. Min datter har begrenset betydning. Av den grunn jeg ønsker og vær den ressurssterke faren. Med penger til og kjøpe det hun måtte ønske seg. JEG SØKER OG VÆR BEST. Jeg søker og ha en dame som er del i livet mitt. Noe mangler uten. Eller en jente. Det er mange jeg syns er interessant. Men jeg er ikke i posisjon. Jeg liker best Nastya.JEG MÅ BLI MEG SELV:Jeg liker BMW. Jeg liker kule klær. Jeg liker og ha store muskler og mye styrke. Jeg liker og ha best mulig helse. Jeg vil ha penger og makt. Jeg liker sex. Mye sex.Jeg jobber med karakter trekkene minMålbevisstEnergiskStandhaftigPositivJeg HAR blitt mye dyktigere på kommunikasjon siste årene. Skriftlig og muntlig. Jeg har mestrer angst og komme meg vekk fra avhengighet. Jeg klarer meg aleine. Selv om jeg er ensom. Jeg savner noen og dele livet med. En dame. Noen man kan vær seg selv sammen med.Av nettverk nå så har jeg:MortenOle HåkonVitaDette er nettverk jeg snakker med. Det er profesjonelle personer. Med roller. For meg flyter grensene litt da jeg ikke har andre og snakke med. Jeg snakker nok for mye og uten filter.Jeg deler for mye på nett. Men. Jeg søker kontroll. Når jeg deler ting kan "de" ikke lage sine egne historier. Jeg spinner sannhetens tråd og vever rettferdighetens teppe på sett og vis.Jeg ønsker og fortjene resultatene jeg får. Jeg har gått gjennom MYE. Oppvekst og seinere tid. JEG mener jeg fortjener og ha penger til og leve det livet jeg ønsker. Vær min egen sjef og utvikle egne firma og foretak. Entreprenør. Jobbe med ting jeg liker. Styre min egen tid. Ta høyere utdanning på sikt eventuelt på deltid. Bygge det nettverket jeg ønsker. Reise. Ha mye sex med vakre damer eller med den rette.TIDEN MIN GÅR. Jeg jobber hardt for og få kontroll på min helse og bygge den kroppen jeg ønsker.Må snakke med Sissel på OPUS angående videre studie. Så prøve og finne noen jeg kan jobbe med språk sammen med videre. Norsk, Engelsk, Ukrainsk/Russisk. Jeg ønsker dobbelt statsborgerskap for og kapitalisere på det Norske. Jeg ønsker en russisk eller ukrainsk dame. Jeg studerer hvorfor jeg liker dem jeg gjør. Jeg føler Norge har sviktet meg og ikke gitt meg et fullverdig liv (ikke gitt meg muligheten til ett fullverdig liv). Jeg søker en dame som blir et team. Et super team. Som kan fungere optimalt i en større sammenheng.JEG SER NÅ AT JEG VIL HA BÅDE EN TITTEL OG PENGER. JEG VIL BYGGE MEG OPP SOM ENTREPRENØR OG MED TID TA EN HØYERE UTDANNING. NÅ STÅR TING LITT STILLE PÅ NOEN FELT. DET ER IKKE BRA. JEG MÅ FORTSETTE OG UTVIKLE MEG PÅ ALLE PLAN. JEG LIKER NASTYA OG DIANA VIRKER VELDIG KUL. VOVA ER EN GREI FYR SELV OM JEG IKKE HAR PLASERT HAN HEILT. KLASSEN TIL NASTYA OG DIANA VIRKER KUL. JEG FÅR PÅ SAMME VIS MYE INNSIKT.SELV OM JEG IKKE JOBBER SÅ DELER JEG VELDIG MYE OFFENTLIG. OG DET BURDE VÆR NOE SOM ER VERDT NOE OG KAN KAPITALISERES PÅ.Når man vokser opp trenger man arenaer og posisjonere seg på. Dette kan vær idrett eller skole osv. Får man ikke dette vil man posisjonere seg på andre måter eller bli utenfor. Vi alle posisjonere oss på alle områder. Utseende. Klær og eiendeler. Gruppetilhørighet. Prestasjoner og omtale/omdømme. Jeg merker nå, jeg er satt på sidelinjen på alle områder. Jeg blir forsøkt plassert inn lavest på kjeden. Dette er for meg uheldig. Jeg søker vakre damer/jenter. Dette rollespillet fungerer utmerket og bygger opp under min sak med alt jeg gjør. JEG ER LYSBRINGEREN DERES.Opp tidlig idag. En banan og litt melk før trening (tom for bær idag)Merket musklenes glykogen lagre ikke var full på trening. Men hadde litt fremgang på noe.Kjørte 6reps på 100kg (lett)Videre 2 sett på 110kg med 2reps på hvert sett. Ikke særlig bra og det var litt tungt.Men varmet dårlig opp og tror styrken kommer fort nå FREMMOVER i benkpress.Kjørte endel sett på skrå manualpress. 2sett på 40kg og 2sett på 42,5kg. Grei fremgang. Tror jeg kunne kjørt reps på 45kg. Det går fort opp mot 50kg manualene i skrå manual press. Kjørte flere sett på sittende benk: 40, 80, 120, 140kg... Grei styrke etter alt annet. Kabel kryss. Liggende fransk press med EZ Stang 50kg flere sett (ganske lett) kan snart øke opp til 60kg der...En oppvekst med pasifisering og ekskludering, undertrykkelse og isolasjon er ikke positivt.Jeg føler jeg mister enda mer tid jeg ikke har. Jeg lever ikke. Norge har ikke gitt meg ett fullverdig, Norge har ikke gitt meg sjansen til ett fullverdig liv. Neste 10 årene skal bli mine 10 beste år, dette er ikke om eller men. Det må bli sånn. ALT eller INGENTING. Jeg har delt alt og fått mitt liv sømfart siste årene. Jeg har tatt de rette valgene men blitt straffet for jeg ikke vil gi kreditt for mine valg og prestasjoner til mennesker som undertrykker og trakkaserer meg. Runde Minde (prest i Bergen fengsel) sa til meg, du kommer ikke ut herfra levende vist du ikke gir kreditt til noen. De hatet meg. Sosialkonsulenten forsøkte og sette opp en komedie av ett gjeldsrådgivingskurs med mål og ydmyke meg. Psykiater (Alvina) satt opp gruppe terapi med mål og ydmyke meg (mulig på kommando fra ledelsen) vi hadde samtale alene på hennes kontor en gang, der hun nevnte hun kunne bistå med og gi meg uføretrygd men måtte skrive en diagnose på sitt kontor utenfor fengselet. Det sier litt om krefter som drar i flere retninger. På sett og vi gir en diagnose deg svakhet.Dere gjør dere til brikker i ett meget stort spill, JEG er den som styrer. Dere lærer meg INGEN ting, jeg lærer dere. Tonen fikk en annen pip no hva? Trening. Det kan jeg. Kosthold. Det kan jeg. Hygiene og orden. Det kan alle. Det har med og sette høy standard og vær positiv. Dere er så langt ute på glatt isen. Kapitalisere på andre uten og gi noe tilbake. Jeg skal visere dere hvem dere er. For heile verden.Angående arbeid. Så har jeg en ting og si. Jeg har produsert tusenvis av sider med notater og skriverier. Tankearbeid. Åndsarbeid. Som dere har forsynt dere fritt av under min soning. Er det tanken at dette skal vær gratis for dere? Er tanken at min tid ikke er verdt noe? Hmm....Mine brikker (tjenere) i den guddommelige komedie.... Jeg liker og forske på dere... Analysere deres adferd og store behov for bekreftelse og mening... Dere bruker media.. Internett og TV/film etc for og skape en mening og vinkling på deres "systemer". Sosiale hierarkier osv... Jeg liker og lede dere... Se hvordan dere som kakkerlakker angriper og forsøker og blokkere og ødelegge like mye eller mer en dere forsøker og oppnå....Jeg spiller ett åndelig spill og dere er små brikker....Bilturen tok på. Tur Retur Stockholm på under 24-timers (20timer) 18:00 Tirsdag - 14:00 Onsdag... Uten mat/drikke (NOCCO) samt sandwitch når nesten hjemme. Merket jeg var svimmel og kvalm når jeg fylte bensin. Men konsentrasjon var bras. Merket jeg stivnet i kroppen (HEILT) men ikke rart!!! Ble ikke Estland, fergen var for jævlig dyr (burde tenkt på det litt før...) MEN det var nok akkutt og kritisk og komme seg litt vekk... Skulle helst vart lenger... Dager uker...Leksjon er genetisk variasjon, en nøkkel for overlevelse. Våres foreldres opplevelser samt genetiske egenskaper føres videre i våres gener. Dette er viktig og føre videre for utviklingen til alt liv og mennesket.Dag Andre BrendjordTorsdag 03.12.2020.Har vært på Ullevål angående registreringen som sæddonor. Snakket med legen samt tok test for klamydia og herpes, samt blodprøver for hepatitt, aids og syflis.... Sædkvaliteten min var meget bra, over 40prosent sa legen....Lørdag 05.12.2020.Klar for trening. Ble meget kort treningsøkt igår. Men styrken har gått greit opp på beina. Kjørte fire 20kg plater på omvendt hack squat igår. Å det gikk greit på 3sett og 8+ reps. Øke neste bein økt. Sov eller lå heile dagen 24 timer. Må legge en ny plan/strategi. Det er ikke vits og løpe uten du er sikker på at du løper i rett retning. Jeg merker jeg misstrivest sterkt her i Kongsberg. Jeg er aleine. MEN det vil vær likt over alt uten penger. Jeg skal bygge meg opp økonomisk så jeg kan utnytte vakre jenter i øst Europa. ALT har med og kapitalisere. KAPITALISME. Handel og bytte. Markedsføring av egen person. Visdom og forstand. Evnen til og se sannheten i mennesker og situasjoner. Jeg tenker at jeg skal støtte Nelson og det politiske partiet han leder. Videre må jeg sirkle meg inn kontakt med organisasjoner og bedrifter nasjonalt og internasjonalt. Jeg ønsker og reise mye. Jeg ønsker og jobbe med det jeg liker. Jeg ønsker og omgås pene jenter. Jeg ønsker nettverk i alle aldersgrupper fra barn til eldre. Jeg lar ikke norske myndigheter eller andre myndigheter regulere hvem jeg skal omgåes eller ikke omgåes. DETTE er opp til MEG. Den hellige gral er målet men jeg skal leve. De ti neste årene skal bli de ti beste i mitt liv.FOKUS-Knytte nettverk med pene jenter-Knytte nettverk med nasjonale og internasjonale forretningsforbindelserFORETAKFORHOLDINGEN PENGER INGEN MORRO....Vist jeg hadde en dame som henne. Ville jeg gitt henne det beste.Hva er livet.Reiser og OpplevelserUtdanning/KarriereFamilieStatusSøndag 06 desember 2020Jeg har lagt lenge idag. Snakket med Nastya på Instagram igår. Fikk vite mye om henne. Det var interessant. Hun liker veldig godt det ukrainske språket. Hun liker våren. For da er det verken varmt eller kaldt men midt i mellom. Samt hun har bursdag da. Blir 16år 10.03.2021. Hun liker mer innlandet en havet. Mer fjell en sjø. Hun har favoritt plasser i ukraine er Kiev og et sted nær grensen til Polen. Med Ukrainas høyeste fjell. 2000 meter over havet. Der kan man se over til Polen. Hun vet ikke hva hun skal studere og det er under 2år igjen sier hun. Går i 10ende klasse. Ukraina har 11 klasser. Hun liker og bo i byen fremfor på landet. For der er det mer folk og ikke kjedelig. Hun har ikke mulighet til og vær ute med venner i helgene. For de bor langt unna sier hun. Så hun er hjemme med søster og bror. Familien hennes har grei inntekt sier hun så de klarer seg. Sier ikke mer om det. Når jeg spør om økonomi. De ser bra kledd ut og ser ikke akkurat fattig ut sier jeg.Kjørte rundt og utforsket forbi Heistadmoen og Sølvgruvene. Kjøpte Nocco og Melk.Hjemme igjen.Gjør egentlig ingen ting. Jeg har Inget liv. Alt består i og hevne meg på staten.Mandag 07.12.2020Ser Tommy Thorvildsen begynner og komme tilbake i form. Lagt ut abs bilder og bilder av kosten. Samt bilder av boken Ageless Man. Det er startet en trend nå med Anti Aging og evig ungdom. Vi er en sjel i en kropp. En Bevisthet. Det er et FAKTUM.Jeg må tenne lidenskapen igjen. Jeg trenger en dame. Jeg trenger sex. Jeg må bygge et team og komme igang og tjene penger. Da må man gi tilbake til teamet. Men først år det vær tillit og gjensidig respekt. Jeg har egentlig et profesjonelt nettverk her i Kongsberg nå. Jeg har en politi førstebetjent, en lege og en advokat. Nå mangler jeg en regnskapsfører som jeg skaffer idag. Jeg har en bankkontakt. Jeg har forsikringsselskap. Jeg har et foretak (enkeltperson foretak) men jeg trenger inntekt. Jeg må leve og grinde. Nå har jeg driftet litt. Jeg liker teosofisk samfunn og politikk. Religion/Filsofi og politikk. Jeg må øve meg med mennesker. Skal jeg imponere en dame/jente som eks Nastya må jeg vise til ressurser. Samt interesser for henne og det hun liker. Men hun virker som en person som går etter følelser. Å Kansje det visuelle individuelt. Men gruppens bekreftelse skal ikke undervurderes. Med en alder på 42 er det ikke allment sosialt akseptabelt og gå etter ei jente på 15/16. MEN hun er den jeg liker best ut ifra de jeg har observert i mitt prosjekt fra april til nå. Alder fra 10 til 30. Dvs alder ikke noe og si. Interesse i person og ikke bare utseende. Interessant og observere psykisk og sosial adferd hos segselv og grupper og individ. Vi lever i en løgn der alle søker tilhørighet og bekreftelse fra gruppen rundt seg. Kulturell programmering.DE NESTE 10 ÅRENE SKAL BLI MINE 10 BESTE PÅ ALLE MÅTERProduktivt/RESSULTATFysisk og Psykisk helseSosial StatusØkonomiOpplevelserIgår fikk jeg gjort MYE. Kjøpt rull gardiner, TV og datamaskin....Mine Reframing teknikker fungerer bra. Men gnisten er ikke heilt tent. Idag var jeg på trening kort. Trente litt bryst med høy reps. Benk/Skrå Press. Men sovet lite og spist dårlig igår. La meg og sovnet igjen etter jeg kom hjem. Merker jeg må begynne og gå/løpe igjen samt tøye. Og spise korrekt og til faste tider. Samt finne tilbake fokus på mine mål og legge opp en ny strategi. Jeg MÅ leve ikke bare GRINDE. Jeg ser dere mennesker som brikker. Jeg bryr meg ikke om noen av dere. Ikke hva dere sier og ikke hva dere tenker og føler. Alt er et spill for meg. Jo mer tid dere bruker på meg. Jo mer tilfredsstillelse føler jeg. Altså overvåking og hacking osv osv er bare tilfredsstillende og gir meg flere tangenter og spille på. Dere er brikker i mitt store spill. Jo flere jeg får til og rapportere og journalføre ting. Leger og politi. Kommune. Nav osv osv. Jo mer momenter gir dere meg. Flere kokker mer søl.Jeg morer meg med retorikken til domstoler, kriminalomsorgen og politet. Hvordan dere desperat og hjelpesløst søker kontroll og mening i det dere driver på med. For meg. Betyr dere ingen ting. Dere er bare brikker.Jeg ser den fulle og heile sannheten og jeg ER den fulle og heile sannheten. Jeg ER LUCIFER. LYSBRINGEREN.Jeg har nå bestilt og betalt fly og hotell til Ukraina/Kiev fra 21 desember til 15 januar. Det blir om og gjør og bruke tid og penger best mulig. Imorgen får jeg skriv fra Jussformidlingen angående fri rettshjelp etter de har innhentet informasjon fra Nav. Om de ikke har bestemt seg for og dokumentere at jeg ikke skal ha fri rettshjelp. Det vil vise seg. Jeg liker og se hvordan sannheten dukker opp over alt. Jeg var ned på den baren på togstasjonen igår. drakk tre drammer med 4cl vodka på styrten. Så hjem og slappet av. JEG TRENGTE DET. Hode mitt holdt på og eksplodere....Men nå må jeg legge en plan og følge denne. Mot alle målene mine.1 200 0001000THE HOLY GRALE (Scarlet Woman)LidenskapTroStrategiKlare verdierEnergiBåndKommunikasjonMennesker er din største ressursPENGER - SEX - MAKTDet er ikke sa lett og bli kjent med mennesker her. Syns jeg. Uten penger. Det blir vel litt feil og si. Kansje. Men uten penger er det vanskelig og få til noe. Jeg har jo begrensede midler. Men men. På vei til kinoen igår var det heile 4små damer som snakket til meg. De var litt unge da. Men sykt pende eine fikk penger til tog de andre to snakket ikke engelsk
pussige greier.... Jeg liker smaa damer, å de der var jo kul. Men men
I morgen møte med Emcell. Jeg må legge litt plan. Her går jo mye taxi og offentlig transport.Gikk ikke og komme seg til EmCell. Fucket opp avtalen. Fitte faen HELVETTE. Tok tog dingsen bort til Arkadia for og se om der var mulig og finne drosjer. Syns jeg har sett drosjer over alt alle andre dager. Spurte noen folk men ingen kunne hjelpe. Språk problemer. Kjøpte meg en kaffe på en liten plass der. Tok toget tilbake da telefon min tappes for strøm kjempefort og fungerer generelt dårlig når kaldt. Jeg tok ikke sjansen på og rote meg vekk uten telefon. STRESS!!! La meg ned og sove. Isteden for og drikke!Søndag 03.01.2021..Trente på WorkshopVar innom Parti Match Fight Academy og snakket med salgslederen. Hun var sykt deilig. Ukrainsk dame. Snakket litt engelsk. PEN!! Registrerte meg med pass og min ukrainske adresse. Avtalte MMA trening imorgen. Oppmøte kl 18:00.Nytt par her, Eric og kona. Hun har fått jobb i byen og de ser etter leilighet. Å ett til par eller enkeltperson jeg ikke har hilst på..Mandag 04.01.2021opp kl 06:30Nøtter og PreWorkout. Libido er bra. Samt jeg føler meg energisk og klare for dagen. Trene vekter nå. Så hjem og spise. Så utforske trikk frem til Metroen. Jeg må bli kjent med Kiev Metro. Må kontakte OPUS Kongsberg og "begge" lærerne der angående fjern undervisning. Samt prøve og kontakte Ole Håkon angående og finne en løsning med videolink. Videre tenker jeg og kontakte flyselskapet for og forlenge oppholdet mitt her en mnd til vist jeg får videre støtte fra Lånekassen. Frem til sommeren egentlig. Så studere språk og trene / knytte nettverk og jobbe med nytt foretak...Ferdig med trening. Handlet litt. Drukket 07med melk samt ca200g med havregryn og en banan. Kjøpt fryst ris&grønnsaker til kyllingen.06.01.2021Venter på at mine klær skal tørke. Er litt hemmet av og ha 1 bukse. Samt gammel og dårlig telefon. Alt av billetter osv er elektronisk nå. Jeg er litt bakpå pga jeg ikke har kommet meg opp økonomisk. Flere år i isolasjon gjør meg bakpå selv i Ukraina. Merker det tar tid og balansere kosthold og fordøyelse opp imot aktivitet.Løsning. Jeg trenger mer klær og ny telefon.MEGE støle muskler idag. Merket når jeg først spiser litt overskudd så reagerer musklene kjapt med og bygge seg opp. Samt produsere mer muskelstølhet ved trening en når det bare blir nedbryting. Kortisol.Får ikke beveget meg noe enda idag, venter på klesvasken skal tørke...Har vært 2uker i Kiev. Har ikke fått sett så mye av byen enda. Jeg har per nå bokstavelig talt ikke noe liv. Det står på bikken. Det er ALT eller ingen ting. Vist jeg ikke får meg noe dame nå så er det bare og gi opp alt :-) men er ikke så farlig. Jeg er egentlig heilt likegyldig på liv eller død. Ett og det samme. Jeg enser egentlig veldig lite omgivelser eller folk rundt meg. Prøver og vær hyggelig her siden nytt land. Men har vært lenge uten og ha noe dame nå, det er lite meningsfylt og vær alene.Men igjen. Spiller ikke så mye rolle. Jeg har gitt ting et bra forsøk. Det går eller det går ikke. Liv eller død. Full gass. Jeg springer når jeg har retningen. Ellers ligger jeg stille.Økonomien når er kjørt. Får jeg ikke inn studielånet får jeg ikke gjort mer i Kiev. Eller betalt husleie hjemme. Men hvorfor betale vist jeg ikke skal vær der :-)08.01.2021.Jeg fikk in studielån. MEN. Fikk beskjed om nedstenging igår. Så er det vist likt i Norge også. MEN jeg har LITE lyst og dram hjem til Norge uten og ha fått til noe. Ingen dame ingen kontakter. Jeg må vurdere og bytte plass og bo vist de ikke blir ordnet vann og Internett her. Men jeg skal sjekke med Ambasaden hvor lenge jeg kan bli her. Så bestille en ny returbillett samt komme igang med selvstudier på Norsk og Engelsk. Samt Ukrainsk.FOKUS KNYTTE KONTAKTERFORLENGE OPPHOLDET MITT HERTA BILDER OG REISE RUNDTMETROENTRIKKBUSSTROLLEYBUSSPARIMATCH FIGHT ACADEMY: BLI KJENT MED FOLK DER - PRØVE ALL TRENINGBli kjent med MMA gruppen og Vitaly-Kateryna-Alexander-Vita-Nastya-Diana-Teosofisk Samfunn i Kiev/Ukraina-OTO I Kiev/Ukraina-Ta kontakt med Igor (Helgetur til Odessa)-Jeg liker faktisk nabolaget her veldig godt, ikke sånn nært kjent med noen. Men jeg er -liksom på hils med mange folk her. På hils vil si kjenner igjen :-/ men ja...-Jeg må prøve og fylle på data på mitt Kyevstar kort-Åpne Ukrainsk Bankkonto-KNYTTE KONTAKTER MED AMBASADEN I KIEV OG ODESSA-Bygge nettverk opp imot Innovasjon Kongsberg og Innovasjon Norge.-Prøve og ordne meg Kontor i Kongsberg-Ordne meg regnskapsfører-JOBBE MÅLBEVISST MED SPRÅK STUDIERHar nå kontak med både Teosofisk samfunn og OTO i Kiev/Ukraina opp imot og bygge nettverk for religiøs og spirituell diskusjoner. Samt språk studier.Sjekke Mulighet for og kjøpe en bil og kjøre tilbake til Norge. Ta kontak med han duden som driver nødhjelp her i Ukraina. Høre om det er noe jeg kan bistå med der.Idag var jeg på møte med Creative Quarter og betalte for en mnd med "hot office" som det heter. 6500 "hrivna". Det var rå fett der. Tok bolt taxi og det funket fett. Traff endel folk jeg pratet med der. JEG SKAL BLI KJENT MED FOLK DER!!! Jeg må prøve og komme igjennom på telefon med KLM og få flyttet flybilletten ellers må jeg bare kjøpe en enkelt billett den 12mars. Sykt mye pene jenter og damer her i Ukraina!! Jeg elsker den kvinnelige kropp fra liten til voksen. Spennende. Jeg ønsker og jobbe med dette. Jeg liker skjønnhet. Jeg liker også intelligens. Var på møte med TS i Kiev idag, møtte Svitlana. Lederen for TS i Ukraina. Professor i Matematikk og driver et trykkeri. En intelligent dame. Jeg liker temaene hun er belest i. Hun har vært i India. Jeg ønsker gjerne og bli bedre kjent med denne spennende damen. I morgen må jeg snakke med husverten angående og fikse sengen. Det er også noe insekt her som stikker meg. Jeg har stikk over alt. Jeg må høre på apoteket om det har noe mot dette. Jeg snakket med to sykt pene jenter på vei inn og ut fra Teosofisk samfunn sitt kontor. Først ei som låste meg inn. Så ei som hjelpte meg og ringe Bolt sjåføren når han første kjørte. Pene og høflige jenter. Det er ikke rette plassen og ha inn jenter dette her. Jeg trenger en hybel med skikkelig dusj og litt nyere og bedre standard. Jeg må fokusere på klær og stil skal jeg få unge jenter/damer.. Samt luksus og penger... Jenter liker ting og MORRO...Idag skal jeg på Creative Quarter for og jobbe-Norsk-Engelsk-Ukrainsk-Business:---NUCC---EMCELL---PARIMATCH FIGHT ACADEMY (promotering)---Hoteller---Tannleger---Plastikk KirurgiMå kjøpe mygg spray på apoteket til i natt/kveld... Samt salve mot stikk...Fokus "Hygiene"Trening & FitnessPMA (positiv tenking) - Spirituell utviklingEgen COVEN med kun jenter (12stk) meg som leder (HMMM) :-)Se muligheter og lek med kreativitet (underbevisstheten er linken til den kollektive intelligens som er kilden til syntetisk kreativitet...)Det er interessant og se hvordan rykter og omdømmet mennesker lager ødelegger for nye forbindelser og forhold. Videre økonomi. Hadde jeg hatt mye penger hadde jeg fått Sasha for eksempel. Det tror jeg. Å mange andre. Med penger kan du kjøpe klærne du ønsker og gjør ting. Det er rart jeg enda lever. Uten det lånet nå så hadde jeg nok ikke levd. Jeg er liksom ikke sjokket. Det er alt eller ingen ting nå. Jeg trenger mye sex og pene unge jenter. Penger og makt liker de jentene som jeg liker.Jeg prøver noen uker til. Vist ikke gidder jeg ikke leve lenger. PUNKTUM.Jeg elsker hvordan dere bryter loven, hvordan kan dere dømme andre for det samme som dere selv gjør? Dere er kriminelle psykopater ;-)Jeg lever i lyset!Jeg er "LUCIFER" høyeste prest i den Luciferianske kirken (The GOLDEN DAWN)Jeg elsker megselv, jeg er sannhetens høyre arm. Jeg er en gave til denne verdens unge vaginaer. Jeg er unik. Jeg er KONGENES konge og herrenes herre. Dag Andre Brendjord. Jeg skal lykkes i Business, i trening og studier. Jeg skal lykkes med og erobre vaginaer og finne den hellige gral. Hva andre tenker og mener om meg det driter jeg fullstendig i. Jeg skal finne MITT team. Jeg skal bygge mitt eget konsern.Jeg ER Dag Andre Brendjord.Jeg erMålbevisstEnergiskStandhaftig10dager igjen i dette hølet, det skal bli bra og komme for seg selv. Jeg må finne en bitch og samarbeide med. En partner. Må vær ung og strøken. Må ha deilig mus og rompe.Jeg syns Sasha er sykt deilig. Å hun har kul stil. Men jeg bryr meg overhode ikke lenger. Får jeg ikke mine 5 000 000,- kroner fra staten så kaster jeg inn årene. For meg er alt penger og sex, Å jeg liker variert sex. Ikke sånn A4 sex. Penger. Makt. og unge jenter. Fuck verden, Satan er min Gud, Egoet, Frihet, Individualisme,Sasha fascinerer meg. Jeg liker måten hun går. Jeg liker alt hun gjør. Hun er spennende. Jeg har vondt i kroppen idag. Trente fra 18:00 til 20:00 igår. Hun streching damen og ei sykt pen blondine. Jeg trenger en fast dame. Jeg trenger også opphold i Ukraina.Sasha har deilig kropp. Hun kunne komme neste uke også. Men vist ikke staten fører over et større beløp til meg snart. Jeg tenker millioner. Så vurderer jeg og kaste inn håndduken. Kjøpe inn flere flasker vodka og bare styrte. jeg merker helsen er redusert. Psykisk og Fysisk. jeg trenger en dame. De damene er ute etter penger. De jeg liker. De deilige og unge. JEG HAR NULL INTERESSE FOR DE SOM IKKE ER UNGE MED DEILIG MUS OG BRYST. Så penger og MYE penger er eneste løsning. Dere har tatt min tid og helse. På tide og betale. Jeg vurder ellers og anke nav saken. Noe jeg kan. Jeg kan anke barnevernsaker til høyesterett. Ikke vanskelig og finne saksbehandlingsfeil. Jeg kjenner livet ikke har noe verdi uten en dame og dele ting med. Jeg er lei nå.Litt deilig og ikke ha noen i livet, ingen venner, ingen som kjenner meg overhode. Ingen som har noe som helst styring på hva jeg kommer til og gjør bortsett fra hva jeg skriver her (elektronisk) eller på papir. Jeg liker også hvordan jeg viser verden, politiet og samfunnet at de er hyklerske og kriminelle. Jeg er det sanne hersker over dem/dere. JEG har kommet for og lære dere sannheten og kjenne. Jeg har kommet for erobre Vaginaer.Nastya har sikkert en deilig mus. Jeg tror hun er i besittelse av portalen (den hellige gral)Jeg liker veldig godt og vær sammen med Jeva. Å bli mer kjent med henne. I helgen var jeg med henne både lørdag og søndag. Jeg liker kroppen hennes. Jeg liker og bli kjent med henne. Men det er frustrerende og ikke ha noe ressurser mNå. Jeg har verken fysikken eller økonomien jeg skulle hatt. Men uansett. Tiden jeg har hatt med Jeva og Sasha har vært den tiden jeg setter mest pris på siste 6årene... For utenom de timene med Sasha og Jeva har jeg vært aleine.Jeg tenker på mitt spill med staten. Jeg syns Nastya er kul. Hun er snill. Men Sasha og Jeva er også snill. Jeg er for naiv. Hvorfor bry seg mer om verden en den verdsetter deg.Jeg må fokusere på penger mer. Jenter vil ha ting og oppmerksomhet. Det trengs penger. Følelser er overvurdert.
Sendt fra min iPad
Comments
Post a Comment